Ich bin Vera und freue mich, dich zu begrüßen. Als zertifizierte Yogalehrerin biete ich eine vielfältige Auswahl an Kursen an, darunter Faszien-Yoga, ProAge Yoga ®, Vinyasa Power Yoga und Yin-Yoga. Mein Ziel ist es, dir eine angenehme und inspirierende Umgebung zu schaffen, in der du Körper, Geist und Seele in Einklang bringen kannst.

Nach meinem Abschluss als Vinyasa-Power Yogalehrerin habe ich meine Kenntnisse durch Aus- und Weiterbildungen in Yin Yoga, Therapeutischem Yoga, Integralen Faszienyoga Lehrerin und ProAge Yoga ® Lehrerin vertieft. So kann ich dir unterschiedliche Yoga-Stile anbieten, die auf deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt sind.

In meinen Stunden verbinden wir sanfte Bewegungen, Dehnungen in verschiedenen Asanas, Atemtechniken (Pranayama) und Meditation. Gemeinsam fördern wir die Entspannung, das Körperbewusstsein und die innere Ruhe – für mehr Wohlbefinden im Alltag.

Neben meiner Leidenschaft für Yoga liebe ich das Stricken, das für mich wie Meditation ist, sowie das Wandern in der Natur, um Energie zu tanken. Reisen bereichert meinen Horizont, und die Zeit mit meiner Familie ist für mich das Wichtigste.

All diese Erfahrungen fließen in meine Arbeit ein und spiegeln meine Überzeugung wider: Glück und Zufriedenheit sind die schönsten Begleiter auf unserem Weg.

Ich freue mich darauf, dich in meinem Studio willkommen zu heißen und gemeinsam Freude, Entspannung und neue Energie mit Dir zu erleben!

„Glück und Zufriedenheit ist das wo mein Herz ein Sprung vor Freude macht.“